摘要: 你说的矫正O型腿的方法,能具体解释一下么?,晚上睡觉之前(有专门的绑腿带,用毛巾也可以)把两条腿绑在一起,两只脚踝中间要用东西垫着,不然会很疼,膝盖疼的话也找东西垫着。这样绑15分钟松一下,让血液循环,腿要伸直哦。 军人要走正步,都是整夜绑着,但是绑一整夜会影响血液循环,你...。
你说的矫正O型腿的方法,能具体解释一下么?
晚上睡觉之前(有专门的绑腿带,用毛巾也可以)把两条腿绑在一起,两只脚踝中间要用东西垫着,不然会很疼,膝盖疼的话也找东西垫着。这样绑15分钟松一下,让血液循环,腿要伸直哦。 军人要走正步,都是整夜绑着,但是绑一整夜会影响血液循环,你...
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